O Yoga dos Bichos vem se desenvolvendo como uma ferramenta de auxilio na criação de práticas de Yoga na infância que envolvam a criatividade e o autoconhecimento, através de atividades fundamentadas no Hatha Yoga clássico adaptado para crianças ( asanas, respirações, técnicas de relaxamento entre outras), além da percepção sonora, a música, o ritmo, o trabalho com as cores e formas como elementos de inspiração visual, a narração de histórias e jogos que despertem os sentidos e a cognição da criança.
Nessa oficina intensiva, vamos trabalhar todos esses aspectos tendo como ferramenta de auxilio e apoio o baralho do Yoga dos Bichos, uma material que vem sendo ilustrado por mim desde 2004 quando iniciei minhas atividades como professor de Yoga infantil em creches, escolas e academias de Yoga em Berlim, Alemanha.
O baralho já é referência no ensino do Yoga no Brasil e na Alemanha. Além de um léxico de posições e Vinyasanas ( séries de movimento) é uma coleção de animais de todo o planeta terra, despertando na criança a curiosidade para a diversidade da nossa fauna, a ecologia e preservação da nossa natureza, além de disponibilizar um repertório muito grande de personagens, cada um com suas características específicas, que podem ser usados para a criação de infinitas histórias e atividades.

Um pouco sobre mim:

Meu nome é João Guimarães, ganhei o pseudônimo de Joãocaré que acabou virando minha assinatura como ilustrador por colecionar crocodilos (nenhum vivo ou empalhado) desde os 5 anos de idade. Pratico Yoga a mais de 30 anos, estudei composição musical em Porto Alegre, Rio Grande do Sul onde nasci. Como violinista participei de diversos projetos de musica contemporânea, teatro e dança em Berlim, Alemanha, onde vivi por mais de 18 anos e onde completei uma formação em Hatha-Yoga na Yoga Akademie Berlin na linha de Swami Gitananda. Foi lá também que nasceram meus três filhos e iniciei minha carreira de autor e ilustrador de livros infanto-juvenis. Tenho mais de 20 livros ilustrados por mim, alguns premiados e outros adotados por editais de bibliotecas e escolas no Brasil.

Sábado das 10:00 as 19:00, domingo das 10:00 as 18:00 horas com pequena pausa para almoço.

Conteúdo:

Volume 1 baralho Yoga dos Bichos,

Saudação ao sol (Surya Namaskar, Chandra Namaskar).

Formas e cores, Formas geométricas e ritmo, geometria, corpo e movimento, círculos das cores, introdução a teoria das cores, big mandalas, mandalas na construção de séries de asanas:

Percepção sonora, as técnicas de Antar Mouna do Yoga clássico aliadas a pedagogia de Murray Schaffer e Koehlreuter.

Volume 2 baralho Yoga dos Bichos, saudação ao oceano, saudação a terra, movimentos dos Bichos, Mudras, tratakas.

Construção de vinyasanas através de jogos.

Experimentação e criação de aulas.