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Yoga Festival Madeira
20 a 23 de junho 2019
Porto da Cruz, Madeira Portugal
Yoga para Todos!
Sobre o evento
O Festival de Yoga na Madeira é um encontro internacional com um programa de yoga para iniciantes, praticantes avançados, bem como crianças em um cenário natural deslumbrante. Um programa de experiência permite-lhe descobrir a ilha da Madeira através de yoga, música, caminhadas, surf, parapente e muito mais!
O evento incluirá oficinas e um mercado de produtos, alimentos e bebidas.
Escolhemos os professores para apresentar um equilíbrio entre professores madeirenses & internacionais, bem como diferentes métodos de yoga, incluindo Hatha, Sattya, Integral, Kundalini, Resonance, Vinyasa e Air Yoga.
O 2019 Yoga Madeira Festival terá como foco o Ashtanga Yoga, com a participação excepcional de Bianca Oliveira do Brasil, que pratica Ashtanga como ensinada por Sri K. Pattabhi Jois, acrescentando seu próprio estilo e background criativo.
Sobre a Madeira
A Madeira é uma ilha portuguesa no Atlântico com paisagem dramática e clima ameno durante todo o ano. Como chegar lá?
A ilha tem um magnífico aeroporto, recebendo várias cartas e voos de baixo custo, de várias cidades europeias regularmente. Nós coletamos informações de voo e condições de chegada para chegadas de todo o mundo para você no nosso Blog.
O Porto da Cruz é uma vila situada na costa norte da Madeira, a 15 km (20 minutos de carro) do aeroporto internacional e a 35 km (45 minutos de carro) do Funchal, a capital da Madeira. Se necessitar de uma transferência de ou para Machico / Funchal, informe-nos por e-mail, telefone ou facebook e tentaremos arranjar um táxi ou ligá-lo a alguém que faça o mesmo.
Quando chegar ao Porto da Cruz, as placas de sinalização guiarão você pelo Festival de Yoga.
Locais
A Montanha
No calçadão do Porto da Cruz, você encontrará a última fábrica operacional de cana-de-açúcar da Madeira, a Engenhos do Norte, com sua torre de 27 metros de altura. Logo atrás da fábrica, uma caminhada de 5 minutos leva você ao topo da pequena montanha, exclusivamente preparada para o Festival de Yoga.
A Praia
Um segundo espaço aberto ao ar livre com vista para o mar está localizado em frente a Praia da Alagoa. Este espaço também abrigará os shows, todas as oficinas, atividades e mercado com livros, vários bens e barracas de comida.
A Pequena Casa
Esta pequena casa e pátio na Prace do Engenho Velho hospedará as aulas de Air Yoga, bem como workshops e as aulas infantis.
Ginásio Comunal
Em caso de condições meteorológicas desfavoráveis, as sessões de ioga programadas na Montanha serão realocadas para o ginásio comunitário nas proximidades.
O Ginásio no Polisportivo de Porto da Cruz
Em caso de condições climáticas desfavoráveis, a programação das sessões de yoga na Igreja será transferida para a academia no centro esportivo comunitário.
Programação do festival
Dia 1: 20 de junho
12:00 – Surf com Madeira New Wave
14:00 – Bodyboard com Madeira New Wave
15:30 – Cerimônia de abertura
16:00 – Ashtanga Yoga com Bianca Oliveira (Montanha)
16:00 – Yoga para Iniciantes com Michele Surya (Praia)
17:00 – Workshop Crystal Healing com Natercia Luis
18:00 – Air Yoga com Cilene Lammertyn (Casa Pequena)
19:00 – Yoga para as costas com Miliza Ceh (Praia)
Dia 2: 21 de junho
8:00 – Ashtanga Yoga com Bianca Oliveira (Centro Civico)
9:00 – Hatha Yoga com Michele Surya (Praia)
10:30 – 13:30 – Caminhada consciente 2h
11:00 – Surfclass com Surf Camp School
11:30 – Pilates com Natércia Luis (Praia)
14:00 – Yoga Aerial com Cilene Lammertyn (Casa Pequena)
15:00 – Yoga egípcio com Carlos Hernandez Flores
16:00 – Workshop Ashtanga Yoga com Bianca Oliveira (Centro Civico)
16:00 – Yoga para Iniciantes com Michele Surya (Praia)
12:00 – Workshop Healthy shakes com Gigi Sumos
18:00 – Sattva Yoga com Elio Pires (Polisportivo)
19:00 – Yoga Dance / Mantras (Praia)
20:00 – Mantras & Piano com Emilie Mangoni e Filipe Nuno
Dia 3: 22 de junho
8:00 – Ashtanga Yoga com Bianca Oliveira (Centro Civico)
9:00 – Vinyasa Flow com Cristiano Pestana (Beach)
Dependendo do tempo – Paragliding
11:00 – Egyptian Yoga com Carlos Hernandez
12:00/14:00 SUPYoga
12:00 – Workshop Cosmética natural com Natacha Bras
14:00 – Workshop Shakes Saudáveis
15:00 – Tiro com Arco da Madeira
16:00 – Workshop Ashtanga Yoga com Bianca Oliveira (Montanha)
16:00 – Yoga para iniciantes com Michele Surya (Praia)
17:00 – Qi-Gong e Tai-Chi com Nelson Gançalves
18:00 – Resonance Yoga com Emilie Mangoni (Centro Civico)
19:00 – Yoga Dance com Susana Barros (Praia)
19:30 – Mantras
Dia 4: 23 de junho
9:00 – Hatha Yoga com Michele Surya (Praia)
10:00 – Sattva Yoga com Elio Pires (Centro Civico)
10:00 – Yoga para famílias com Carmen Prema (Praia)
11:00 – Surf com Salty
11:30 – Organic Show Cooking com Yves Gautier (Quinta da Serra)
14:00 – Workshop: Alimentação Consciente com Ana Spinola
14:00 – Bodyboard com Salty
14:00 – Jogos para famílias
15:00 – Yoga para as costas com Miliza Ceh (Praia)
16:00 – Vinyasa Flow com Cristiano Pestana (Praia)
16:00 – Yoga para crianças com Eli de Deus
17:00 – Qi-Gong e Tai-Chi com Nelson Gonçalves
17:00 – Ashtanga Yoga com Bianca Oliveira (Praia)
18:30 – Cerimônia de encerramento – Meditation com Cristiano Pestana
Programação do festival
Dia 1: 20 de junho 2019
Montanha
Praia
Pequena Casa
Experiência
15:30
Cerimônia de abertura
Praia da Alagoa
Reserve 24h antes
12:00 Surf, Madeira New Wave
14:00 Bodyboard, Madeira New Wave
Dependendo do tempo Paragliding
- PT – Português
- EN – English
- FR – Français
- D – Deutsch
Dia 2: 21 de junho 2019
Centro Civico
Praia
Pequena Casa
Experiência
Reserve 24h antes
10:30 – 13:30 Caminhada 2h
11:00 – 13:00 Surfclass com Surf Camp&School
Dependendo do tempo Paragliding
15:00 | 60 Minutos
Carlos Hernandez Flores
Workshop: Yoga egípcia
- PT – Português
- EN – English
- ES – Español
- FR – Français
Dia 3: 22 de junho 2019
Centro Civico
Praia
Pequena Casa
Experiência
Reserve 24h antes
10:30 – 16:30 Conscious hiking 5h
12:00/14:00 SUPYoga
Dependendo do tempo Paragliding
- PT – Português
- EN – English
- FR – Français
19:30
Mantras e Kundalini Dance
Praia da Alagoa
Dia 4: 23 de junho 2019
Montanha
Praia
Pequena Casa
Experiência
- PT – Português
- EN – English
- FR – Français
- D – Deutsch
18:30
Cerimônia de encerramento
Meditation com Cristiano Pestana
Atividades gratuitas
Yoga, Tai Chi, Pilates, Workshops
EUR 10.00
Yoga para crianças, 5.00/criança
Yoga para famílias, 15.00/família
Experiências, preço dependendo da atividade
Yoga, Tai Chi, Pilates, Workshops
Passe 1 dia para 20 junho: €25
Passe 1 dia para 21/22/23 June: €40
Passe 3 dias para principiantes: €30
Passe 4 dias: €1400
Caminhada consciente 21 de junho: €20 / 22 de junho: €40
Surf 21 de junho: €40
SUPYoga 22 de junho: €25
Paragliding 22 de junho: €60
Surf & Bodyboard 23 de junho: €50
4 dias Yoga e Costa Linda
Faça o seu próprio Yoga Retreat com 4 Days Pass dando acesso a todas as atividades de Yoga, Tai Chi, Pilates e Workshops + 3 noites de hospedagem e café da manhã no hotel Costa Linda, no coração do Porto da Cruz e em frente ao Oceano. Os quartos são muito bem conservados, confortáveis e oferecem todos os equipamentos modernos.
- Quarto privado EUR 240 – 370/pessoa/3 noites + 4 dias Festival
- Quarto duplo EUR 200 – 250/pessoa/3 noites + 4 dias Festival
- Junior suite, 3 pessoas EUR 210/pessoa/3 noites + 4 dias Festival
Todos os quartos com banheiro e café da manhã.
4 dias Yoga e Jaca Hostel
Faça o seu Retiro de Ioga com 4 Dias de Passagem dando acesso a todas as aulas de Yoga, Tai Chi, Pilates e Workshops + 3 noites de alojamento no Jaca Hostel, Porto da Cruz.
- 170 / pers. Quarto comparthilhado (6 camas)
- 185 / pers. Quarto duplo compartilhado (1 cama), wc privado
Instrutores de Yoga
Bianca Oliveira
Michele Surya
Cilene Lammertyn
Emilie Mangoni
Valvanera Berenguer
Susana Barros
Elio Pires
Miliza Ceh
Eli de Deus
Cristiano Pestana
Carmen Prema
Informação Geral do Evento
Alojamento
Existem várias opções de acomodação a uma curta distância ou perto de carro de Porto Da Cruz, Madeira. Por favor, leia o nosso blog com mais informações e uma lista de acomodações para o Festival do Yoga da Madeira!
Experiências
Durante o Festival de Yoga, haverá oficinas e experiências que incluem oficinas infantis, caminhadas, meditação, surfe & bodyboard, parapente e muito mais. Por favor, leia nossa postagem no blog com mais informações e custos para as experiências do evento.
Estilos de Yoga
Air Yoga
Air Yoga ou Aerial Yoga é um tipo de yoga que usa uma rede ou um balanço de yoga para permitir que os alunos realizem posturas que normalmente não podem ser usadas no tapete de yoga. Ele combina yoga tradicional com movimentos inspirados em pilates, dança e acrobacias.
Ashtanga Yoga
Ashtanga é um estilo de yoga acelerado, intenso e fluente, fundado por Pattabhi Jois na década de 1960. As mesmas poses são realizadas exatamente na mesma ordem. Este estilo rigoroso de yoga é fisicamente muito exigente por causa do movimento constante de uma pose para a próxima, então este estilo de yoga definitivamente não é para o iniciante. Em Mysore, na Índia, as pessoas se reúnem para praticar essa forma de yoga juntas em seu próprio ritmo – se você vir Ashtanga liderada por Mysore, espera-se que você conheça a série.
Hatha Yoga
Hatha yoga é um termo genérico que se refere a qualquer tipo de yoga que ensina posturas físicas. As aulas de Hatha são uma abordagem clássica à respiração e exercícios e são um ótimo ponto de entrada para a prática para iniciantes.
Integral Yoga
Integral é um estilo de yoga hatha, baseado nas idéias e princípios de Sri Aurobindo, que procurou dar orientações aos seguidores sobre como melhorar suas vidas. Em uma tentativa de integrar mente, corpo e espírito, as aulas também incluem pranayama, canto e meditação.
Kundalini Yoga
Nesse estilo, é tudo sobre liberar a energia da kundalini em seu corpo, que se diz estar presa ou enrolada na parte inferior da coluna. As aulas de Kundalini realmente trabalham o seu núcleo e a respiração com posturas revigorantes, em movimento rápido e exercícios de respiração, com a finalidade de liberar energia na parte inferior do corpo e permitir que ela se mova para cima através de todos os chakras. Essas aulas são bastante intensas e podem envolver cânticos, mantras e meditação.
Resonance Yoga
Com a Ressonância Yoga, você usará sua voz enquanto estiver fazendo asana (posturas de Yoga). Você estará cantando Mantras, sons intuitivos e vogais, dependendo da intenção do Asana. O som e o movimento são combinados para obter uma conexão mais profunda com o corpo, para permitir que você deixe ir o que não é mais necessário e sentir uma sensação de liberação.
Sattva Yoga
A prática de Sattva Yoga é uma integração de Hatha Yoga, meditação, prānāyāma (respiração yogue), Kriya (movimentos repetitivos), mantra, movimento de liberdade e sabedoria transcendental.
Vijnana Yoga
Vijnana Yoga é a combinação de Sentar (meditação), Pranayama (respiração), Asanas (posturas) e Relaxamento (integração), além da prática dos princípios Vayus (10 ventos) e Vital.
Vinyasa Yoga
Vinyasa foi adaptado de Ashtanga Yoga nos anos 80. Nas aulas de Vinyasa, o movimento é coordenado com sua respiração e movimento para fluir de uma pose para outra. Os estilos do Vinyasa podem variar dependendo do professor, e pode haver muitos tipos diferentes de poses em diferentes sequências.
Yoga Dance
Yoga Dance é um estilo de yoga que combina movimento fluido com música em uma prática de yoga. Os iogues realizam asanas no ritmo da música, que pode ser tão simples quanto a batida de um tambor ou um canto, ou podem ser tão complexos quanto uma música de banda completa ou uma gravação.
Yoga para iniciantes
O módulo de Introdução ao Yoga é especialmente projetado para iniciantes de todas as idades e horizontes para fazer sua primeira experiência com os métodos centrais do yoga, que são posturas e movimentos físicos, técnicas de respiração e meditação.
Yoga para as costas
A Uma aula com poses de ioga que pode ajudar a resolver os sintomas e as causas da dor nas costas. Ajuda a encontrar flexibilidade e aliviar dores nas costas. Adaptado para todas as idades.
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