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Yoga Festival Madère

20 - 23 juin 2019

Porto da Cruz, Madère, Portugal

Yoga pour Tous!

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Gagnez une aventure pour 2!

Consultez nos concours sur Facebook et Instagram entre le 30 mai et le 17 juin 2019:: commentez et gagnez

Chaque lot est pour 2 personnes.

Chaque prix est pour 2 personnes. Pour être éligible, aimez le post ou commentez-le, en suivant les instructions dans le post. Chaque concours a une durée de 4 jours, après quoi le gagnant sera désigné par tirage au sort et publié sur la page Facebook de Yoga Madeira. Facebook n’est en aucun cas impliqué dans cette compétition.

L'événement

Le Festival de yoga à Madère est un rassemblement international avec un programme de yoga pour débutants, pratiquants avancés et enfants dans un cadre naturel époustouflant. Le programme expériences vous permettra de découvrir l’île de Madère à travers le yoga, la musique, la randonnée, le yoga sur l’eau, le parapente et bien plus encore!

L’événement comprendra des ateliers et un marché pour les biens, les aliments et les boissons.

Nous avons choisi les moniteurs Madèriens et professeurs internationaux de manière à présenter un équilibre dans un vaste éventail de méthodes de yoga, notamment le Hatha, Sattya, Kundalini, Resonance, Vinyasa et le Yoga aérien.

Le Festival Yoga Madeira 2019 mettra l’accent sur l’Ashtanga Yoga, avec la participation exceptionnelle de Bianca Oliveira du Brésil, qui pratique l’Ashtanga enseigné par Sri K. Pattabhi Jois, ajoutant son propre style très créatifs.

Madère

Madère est une île portugaise de l’Atlantique, au paysage spectaculaire et au climat doux toute l’année. Comment s’y rendre?

L’île possède un magnifique aéroport, recevant régulièrement plusieurs charters et vols low cost, en provenance de plusieurs villes européennes. Nous avons recueilli pour vous des informations sur les vols et les conditions d’arrivée pour les départs du monde entier dans notre blog.

Porto da Cruz  est un village situé sur la côte nord de Madère, à 15 km de l’aéroport international et à 35 km de Funchal, la capitale de Madère. Si vous avez besoin d’un transfert depuis ou vers Machico / Funchal, faites-le nous savoir par e-mail, téléphone ou facebook et nous essaierons de prendre un taxi ou de vous mettre en contact avec quelqu’un qui fait de même.

Une fois arrivés à Porto da Cruz, des panneaux de signalisation vous guideront à travers le festival de yoga.

Women doing yoga at the small house

Les lieux

La Montagne

Sur la promenade de Porto da Cruz, vous trouverez la dernière usine de canne à sucre traditionnelle de Madère, Engenhos do Norte, avec sa tour haute de 27 m. Juste derrière l’usine, une promenade de 5 minutes vous mènera au sommet de la petite montagne, préparée exclusivement pour le festival de yoga.

La Plage

Un deuxième espace en plein air avec vue sur l’océan est situé juste devant la plage Praia da Alagoa. Cet espace accueillera également les concerts, des ateliers, des activités et le marché proposant livres, nourriture et autres produits.

La Petite Maison

Cette petite maison avec sa cour à la Prace do Engenho Velho (place du vieil ingénieur) accueillera les cours de yoga aérien, ainsi que certains ateliers et des cours pour enfants.

Le gymnase communal

En cas de mauvaises conditions météorologiques, les séances de yoga programmées sur la Montagne seront transférées au gymnase communal situé à proximité.

Le gymnase du centre sportif de Porto da Cruz

En cas de conditions météorologiques défavorables, le programme des séances de yoga à l’Église sera transféré au gymnase du centre sportif communal.

Programmation du Festival

Jour 1: 20 juin

12:00 – Surf avec Madeira New Wave

14:00 – Bodyboard avec Madeira New Wave

15:30 – Cérémonie d’ouverture

16:00 – Ashtanga Yoga avec Bianca Oliveira (Montagne)

16:00 – Yoga pour débutants avec Michele Surya (Plage)

17:00 – Atelier Guérir avec les cristaux avec Natercia Luis

18:00 – Yoga Aérien avec Cilène Lammertyn (Petite Maison)

19:00 – Yoga pour le dos avec Miliza Ceh (Plage)

Jour 2: 21 juin

8:00 – Ashtanga Yoga avec Bianca Oliveira (Plage)

9:00 – Hatha Yoga avec Michele Surya (Plage)

10:30 – 13:30 – Randonnée en pleine coscience 2h

11:00 – Surfclass avec Surf Camp & School

11:30 – Pilates avec Natércia Luis (Plage)

12:00 – Atelier: Healthy Shakes avec Gigi Sumos

14:00 – Yoga Aérien avec Cilène Lammertyn (Petite Maison)

16:00 – Atelier Ashtanga Yoga avec Bianca Oliveira (Montagne)

16:00 – Yoga pour débutants avec Michele Surya (Plage)

18:00 – Sattva Yoga avec Eio Pires (Centro Civico)

19:00 – Kundalini Yoga Dance / Mantras avec Valvarene Beringuer (Plage)

20:00 – Mantras avec Emilie Mangoni

Jour 3: 22 juin

8:00 – Ashtanga Yoga avec Bianca Oliveira (Plage)

9:00 – Vinyasa Flow avec Cristiano Pestanan (Montagne)

10:00 – Atelier pour enfants

10:30 – 16:00 – Randonnée 5h

Selon météo – Parapente

11:00 –  Yoga égyptien

12:00/14:00 SUPYoga

12:00 – Atelier cosmétiques naturelles avec Natacha Bras

15:00 – Tir à l’arc pour toute la famille

16:00 – Atelier Ashtanga Yoga avec Bianca Oliveira (Montagne)

16:00 – Yoga pour débutants avec Michele Surya (Plage)

17:00 – Qi-Gong et Tai-Chi avec Nelson Gonçalves

18:00 – Resonance Yoga avec Emilie Mangoni (Centro Civico)

19:00 – Yoga Dance avec Susana Barros (Plage)

19:30 – Mantras et Kundalini Dance

Jour 4: 23 juin

8:00 – Hatha Yoga avec Michele Surya (Plage)

10:00 – Sattva Yoga avec Elio Pires (Centro Civico)

10:00 – Yoga pour familles avec Carmen Mitroi (Plage)

11:00 – Surf avec Salty

11:30 – Show Cooking Bio avec Yves Gautier

14:00 – Atelier alimentation consciente avec Ana Spinola

14:00 – Bodyboard avec Salty

14:00 – Jeux pour toute la famille

16:00 – Yoga pour le dos avec Miliza Ceh (Plage)

16:00 – Vinyasa Flow avec Cristiano Pestana (Montagne)

16:00 – Yoga pour enfants avec Eli de Deus

17:00 – Qi-Gong et Tai-Chi avec Nelson Gonçalves

17:00 – Ashtanga Yoga avec Bianca Oliveira (Plage)

18:30 – Cérémonie de clôture – Méditation avec Cristiano Pestana

Programmation du Festival

Jour 1: 20 juin 2019

Montagne

montagnes

Plage

png waves black

Petite Maison

maison

Expérience

icone

15:30

CÉRÉMONIE D'OUVERTURE

Praia da Alagoa

17:00   |   60 Minutes

Natercia Luis

Workshop: Crystal Healing

Réserver 24h à l'avance

12:00 Surf, Madeira New Wave

14:00 Bodyboard, Madeira New Wave

Selon météo Parapente

19:00   |   60 Minutes

Yoga pour le dos

18:00   |   60 Minutes

Yoga Aérien

  • PT – Português
  • EN – English
  • FR – Français
  • D – Deutsch

Jour 2: 21 juin 2019

Montagne

montagnes

Plage

png waves black

Petite Maison

maison

Expérience

icone

8:00   |   90 Minutes

Ashtanga Yoga

Réserver 24h à l'avance

10:30 – 13:30 Randonnée 2h

Selon météo Parapente

9:00   |   90 Minutes

Vijnana Yoga (Hatha)

11:30   |   60 Minutes

Natércia Luis

12:00   |   60 Minutes

Atelier Healthy Shakes avec Gigi Sumos

16:00   |   90 Minutes

Atelier Ashtanga

16:00   |   90 Minutes

Yoga pour débutants

14:00   |   90 Minutes

Cilene Lammertyn

Air Yoga

14:30   |   60 Minutes

Carlos Hernandez Flores

Atelier: Yoga égyptien

18:00   |   90 Minutes

Sattva Yoga

  • PT – Português
  • EN – English
  • ES – Español
  • FR – Français

19:00   |   60 Minutes

Kundalini Yoga Dance / Mantras

20:00   |   60 Minutes

Mantras & music

Jour 3: 22 juin 2019

Montagne

montagnes

Plage

png waves black

Petite Maison

maison

Expérience

icone

8:00   |   90 Minutes

Ashtanga Yoga

Réserver 24h à l'avance

12:00/14:00 SUPYoga

Selon météo Parapente

9:00   |   90 Minutes

Vinyasa Flow

10:00   |   45 Minutes

12:00   |   60 Minutes

Natasha Brás

16:00   |   90 Minutes

Atelier Ashtanga

16:00   |   90 Minutes

Yoga pour débutants

14:00   |   60 Minutes

Workshop Healthy Shakes avec Gigi Sumos

15:00 – 17:00

Tiro com Arco da Madeira

Tir à l’arc

17:00   |   60 Minutes

Nelson Gonçalves

  • PT – Português
  • EN – English
  • FR – Français

19:30

Mantras et Kundalini Dance

Praia da Alagoa

Jour 4: 23 juin 2019

Montagne

montagnes

Plage

png waves black

Petite Maison

maison

Expérience

icone

9:00   |   90 Minutes

Hatha Yoga

Réserver 24h à l'avance

Selon météo Parapente

10:00   |   90 Minutes

Sattva Yoga

10:00   |   90 Minutes

11:30   |   45 Minutes

Yves Gautier

14:00   |   60 Minutes

Ana Spinola

15:00   |   60 Minutes

Vinyasa flow

15:00   |   60 Minutes

Yoga pour le dos

14:00   |   45 Minutes

14:00 – 16:00

Jeux pour familles

entrée libre

17:00   |   90 Minutes

Ashtanga Yoga

17:00   |   60 Minutes

Nelson Gonçalves

  • PT – Português
  • EN – English
  • FR – Français
  • D – Deutsch

18:30

CÉRÉMONIE DE CLÔTURE

Méditation avec Cristiano Pestana

Entrée libre

Yoga, Tai Chi, Pilates, Ateliers

EUR 10.00

Yoga pour enfants,  5.00/enfant

Yoga pour familles,  15.00/famille

Expériences, prix selon activité

Yoga, Tai Chi, Pilates, Ateliers

Forfait 1 jour 20 juin: €25
Forfait 1 jour 21/22/23 juin: €40
Forfait Yoga 3 jours pour débutants: €30
Forfait 4 jours: €140
Randonnée 21 juin: €20 / 22 juin: €40
Surf 21 juin: €40
SUPYoga 22 juin: €25
Parapente 22 juin: €60
Surf & Bodyboard 23 juin: €50

4 jours Yoga & Costa Linda

Créez votre propre retraite de yoga avec le forfait 4 jours donnant accès à toutes les activités de yoga, tai-chi, pilates et ateliers + 3 nuits d’hébergement et petit-déjeuner à l’hôtel Costa Linda, au cœur de Porto da Cruz et face à l’océan. Les chambres sont très bien entretenues, confortables et offrent tous les équipements modernes.

  • Chambre individuelle             EUR 240 – 370/pers./3 nuit + 4 jours Festival
  • Chambre double            EUR 200 – 250/pers./3 nuits + 4 jours Festival
  • Suite Junior 3 pers. EUR 210/pers./3 nuits+ 4 jours Festival

Toutes les chambres avec salle de bain et petit-déjeuner.

Pour en savoir plus suivez ce lien

4 jours de yoga et hébergement

Faites votre retraite de yoga avec le forfait 4 jours donnant accès à toutes les classes de yoga, de tai-chi, de pilates et d’ateliers + 3 nuits d’hébergement à l’auberge de jeunesse Jaca de Porto da Cruz.

  • 170/pers. Chambre partagée (6 lits), wc partagé
  • 185/pers. Chambre double partagée (1 lit), wc privé

Pour en savoir plus cliquez ici

Moniteurs de Yoga

Bianca Oliveira

Michele Surya

Cilene Lammertyn

Emilie Mangoni

Valvanera Berenguer

Susana Barros

Elio Pires

Miliza Ceh

Eli de Deus

Cristiano Pestana

Carmen Prema

Informations générales sur l'événement

Hébergement

Il existe plusieurs options d’hébergement à distance de marche ou à quelques minutes de route de Porto Da Cruz, Madère. Veuillez lire notre article de blog avec plus d’informations et une liste des hébergements pour le Festival Yoga Madeira!

Expériences

Le festival de yoga proposera également des ateliers et des expériences comprenant des ateliers pour enfants, des randonnées, de la méditation, du yoga sur l’eau, du parapente et bien plus encore. Veuillez lire notre article de blog avec des informations détaillées et prix pour les expériences proposées durant le Festival.

Styles de Yoga

Air Yoga

Le yoga aérien est un type de yoga qui utilise un hamac ou une balançoire de yoga pour permettre aux étudiants d’effectuer des postures qu’ils ne sont généralement pas en mesure de faire sur le tapis de yoga. Il combine le yoga traditionnel avec des mouvements inspirés par le pilates, la danse et l’acrobatie.

Ashtanga Yoga

Ashtanga est un style de yoga fluide et intense, fondé par Pattabhi Jois dans les années 1960. Les mêmes poses sont tuojours exécutées dans le même ordre. Ce style de yoga rigoureux est physiquement très exigeant en raison du mouvement constant d’une pose à l’autre et ne convient donc pas pour le débutant. À Mysore, en Inde, les gens se rassemblent pour pratiquer cette forme de yoga à leur rythme. Si vous voyez Ashtanga dirigé dans le style Mysore, vous devez connaître la série.

Hatha Yoga

Le Hatha yoga est un terme générique qui désigne tout type de yoga qui enseigne les postures physiques. Les cours de Hatha sont une approche classique de la respiration et des exercices et constituent un excellent point d’entrée dans la pratique pour les débutants.

Yoga Integral

Integral est un style de yoga hatha basé sur les idées et les principes de Sri Aurobindo qui cherchait à donner aux adeptes des directives sur la manière d’améliorer leur vie. Les cours incluent également le pranayama, le chant et la méditation, ayant pour but d’intégrer l’esprit et le corps.

Kundalini Yoga

Dans ce style, il s’agit de libérer l’énergie kundalini dans votre corps, que l’on dit piégée ou enroulée dans la colonne vertébrale inférieure. Les cours de Kundalini travaillent votre cœur et votre respiration avec des postures vivifiantes et des exercices de respiration, dans le but de libérer de l’énergie dans le bas du corps et de lui permettre de se déplacer vers le haut à travers tous les chakras. Ces cours sont assez intenses et peuvent impliquer le chant, le mantra et la méditation.

Resonance Yoga

Avec Resonance Yoga, vous utiliserez votre voix lorsque vous ferez les Asanas (postures de yoga). Vous allez chanter des mantras, des sons intuitifs et des voyelles, selon l’intention de l’Asana. Le son et le mouvement sont combinés pour créer une connexion plus profonde avec le corps, pour permettre de lâcher ce qui n’est plus nécessaire et pour ressentir une sensation de libération.

Sattva Yoga

La pratique du Sattva Yoga est une intégration du Hatha Yoga, de la méditation, du prānāyāma (respiration yogique), du Kriya (mouvements répétitifs), du mantra, du mouvement libre et de la sagesse transcendantale.

Vinyasa Yoga

Le Vijnana Yoga est une combinaison de postures assises (méditation), de pranayama (respiration), d’asanas (postures) et de relaxation (intégration), en plus de la pratique du vayus (10 vents) et des principes vitaux.

Vinyasa Yoga

Vinyasa a été adapté du yoga Ashtanga dans les années 1980. Dans les classes de Vinyasa, le mouvement est coordonné avec votre souffle et le mouvement varie d’une pose à l’autre. Les styles de vinyasa peuvent varier en fonction de l’enseignant et il peut exister de nombreux types de pose dans différentes séquences.

Yoga Dance

Yoga Dance est un style de yoga qui combine le mouvement fluide avec la musique dans une pratique de yoga. Les yogis interprètent des asanas en rythme avec une musique qui peut être aussi simple que le battement d’un tambour ou d’un chant, ou qui peut être aussi complexe que la musique d’un groupe complet ou un enregistrement.

Yoga pour débutants

Le module Introduction au yoga est spécialement conçu pour les débutants de tout âge et de tout horizon afin de permettre de se familiariser avec les principales méthodes de yoga, à savoir postures physiques et mouvements, techniques de respiration et de méditation.

Yoga pour le dos

Une classe avec des postures de yoga qui peuvemt aider à traiter à la fois les symptômes et les causes profondes des maux de dos. Aide à retrouver de la souplesse et à soulager les maux de dos. Adapté à tous les âges.

Sponsors du Festival

Bénévolat et partenariats

Sponsors, partenaires et volontaires sont les bienvenus pour nos activités, en particulier si vous avez de l'expérience avec des enfants. S'il vous plaît envoyez-nous un e-mail et nous vous répondrons dans les meilleurs délais.

Selon météo Parapente

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